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问题和解答


对凯西阅读资料中的一些信息有疑问吗?欢迎你把你的问题寄给我们,我们会尽力回答。这里有一个来自长期的凯西会员格伦•马歇尔:

问题:在阅读了《正常饮食》(由美国A.R.E.出版社1968年出版)后,我有一个问题:为什么我要煮苹果而不生吃它们?凯西一直告诉人们要烹饪它们。


回答:《向内探索》杂志营养专栏作家西蒙尼•加贝在她的《滋养身体圣殿》一书中写道:“很难推测为什么除了少数例外,凯西建议不将生苹果作为一般饮食的一部分。人们推测可能是因为生苹果对身体有如此强大的清洁作用,它可能会干扰从其他食物中吸收营养的正常过程。”

有一篇解读这么说:“小心生苹果,除非仅作为三天半禁食的饮食,来清洁系统。”( 解读1048 - 4 )其他相关解读指出,“苹果产生的酸,会使系统中产生一部分苦味……”( 解读325 - 14 )“苹果只有在烹饪时才能食用,最好是烤熟……”( 解读935 - 1 )三天的苹果饮食将“改变整个消化道的活动”(解读 3673 - 1 )。

翻译:魏瑞芳   校对:云思腾