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20. 提升频率-4


耶稣基督—不仅仅是一个宗教人物


凯西的解读描述耶稣基督不仅仅是一个高级的灵性理想，还是一个对于所有寻求释放生命动力、打开生命—灵性的封印、吹响号角，和进入到上帝的存在的人来说，是一个强大的保护力量。基督被描述为对于所有的寻求者来说，是一个进入上帝的保护性的通道。呼求这个保护和指引，就是呼求那最伟大的可获得的资源。然而，解读并不把围绕耶稣基督形成的宗教放在其他宗教之上。解读是通用的、普遍的。从凯西的解读我们了解到“基督并不是一个人”；耶稣是展示了那叫做基督之灵的那个人。这个灵是所有寻求者的光，并不仅仅是基督教的（虽然他们当中很多人这样认为）。来自任何宗教信仰的寻求者能够在他们的冥想练习中，使用基督的力量并且仍然保留对他们宗教的忠诚。下面是关于这个观点的一个例子，来自凯西解读281-13，他的插句：


    “如果这里已经设定了印记（Mark）(印记在这里意指个体在他的想象和推动力里面升起的形象。。。。）以至它具备了这个个体作为要提升的标准来持守的灵性理想的形式。。。。然后这个个体（或者这个形象）具有了这个羔羊的印记，或者叫做基督，或者圣者（Ｈｏｌｙ　ｏｎｅ），或者人子，或者任何我们可以赋予的名字，它使这个个体通过它进入到那个确实的从它自身里面出来的创造性力量的存在——明白了吗？”

“然后在内部的自我里面基督形象的升起，上帝意识的爱的升起，使我们的身体如此的洁净，以致可以抵挡所有以任何方式阻扰的力量。”


     请注意基督是如何被描述为等同于“上帝意识的爱”。来自任何宗教的寻求者，都可以拥有上帝意识的爱。相对那个拥有这个名字的宗教来说，在这个观点里面基督是更加普世的、全人类的。同样请注意“上帝意识的爱”，是怎样洁净那可能阻碍或者伤害我们的利己主义。

 

然而，这个解读里面，除了泛基督教主义和保护外，还有更多的意味。凯西给予我们一个伟大的洞见，就是关于一个冥想者如何从一个很好的冥想的静止状态转入原创力（Creative force）,也就是上帝的真正的存在——伴随着这样一个体验的所有分支。如果在我们的想象力里面，我们能够孕育或者形成这个我们寻求提升到达的灵性理想（标准），那么我们，正如《启示录》所说的，就拥有了那个力量的印记或者符号（不论我们赋予它一个什么样的名字），这个力量是我们能够通过它进入到上帝，那在我们里面的原创力的真实存在。不管其他技巧的力量如何，在心智里面保持这个灵性理想是转化的种子。

 

    解读1458-1指出我们唯一限制：“个体设定作为自己的灵性理想是其唯一的限制。”如果我们能够孕育我们自己和伟大的上帝合力和协调，我们“就是成长中的神”。

 

昆达里尼和永生的生命

 

昆达里尼也就是就在人类的身体---圣殿---里面。通常来说它被使用在挥霍浪费的方面，最后导致身体的老化和死亡。所有的人们都可以按照他们选择的方式，来使用他们的生命力。（至少在他们的业力的影响之下）。不论他们是有意识地还是无意识地挥霍浪费掉，它并没有分别。当它失去了，那就是失去了。


但是并不是一定要这样子。正如凯西解读所说的：“……如果可以获得那种意识，那么一个肉体器官的老化甚至并不是必然的。。。看见这一点，感受到这一点，认识到这一点，你将发现不但身体会变得回复活力，而且通过它的每一个成为了这个原创力活动的知识的原子的创造……灵、心智、身体都被更新。”

    西方世界的“生命冲动（élan Vital）”和东方世界的“昆达里尼”都遵循同样的自然法则，并且可以被运用在返老还童的提高和延长生命的方面上。昆达里尼冥想不仅仅使其成为可能，它也是一个值得追求的目标。这里有一个凯西关于这点的陈述：“主已经展示了怎样的道路？什么是在他里面的承诺？最后要胜过的是死亡！什么的死亡？灵魂并不会死，因为它是上帝的。身体可以复活，可以回春。朝向这个方向的时候，身体才是超越了地球和它的影响。”（解读262-85）这个冥想的练习直接起作用于生命的驱策力。


祷告文


现在让我们看看这个方法的技术性部分。假设我们的灵性理想、目的、和心念已经处于正确的位置，我们已经把我们自私的欲望钉死在十字架上，孕育了我们的灵性理想，并且利用了基督——“上帝意识的爱”的力量和保护。 让我们从给七个脉轮的祷告文开始。

这些祷告文随着不同的教派而有所变化，但是凯西的解读教导说主耶稣创造这个主祷文的其中一个原因，就是为了这个目的。解读给出了一个（与圣经）稍微不同的这个祷告文的版本，我们会使用这个版本。

解读提供的同样注重了神性的男性方面也带有女性方面，所以我们也使用这个。当你说这些祷告文的时候，感觉这些话语的意义成为了你的意识，直指那些脉轮的所在。


主祷文和七个中心的图表（译者注：请参看解读281-29）

关键字【1】 (粗体大写)                                    灵力中心

Our Father who art in HEAVEN, 【2】（我们在天上的父，）   

第三只眼—脑垂体—第七


Hallowed be thy NAME. （愿人都尊你的名为圣。）               

顶轮—松果体—第六

Thy kingdom come. Thy WILL（愿你的国降临，愿你的旨意 ）      

喉轮—甲状腺—第五

be done, as it is in Heaven, so on Earth. （行在地上，如同行在天上。）

Give us this day our daily BREAD.（我们日用的饮食，今日赐给我们。） 

根轮— 性腺—第一

And forgive us our DEBTS （免我们的债，）    太阳神经丛轮—肾上腺—第三

As we forgive our debtors. （如同我们免了人的债。）

And lead us not into TEMPTATION, （不叫我们遇见试探，） 

脐轮—leydig间质细胞—第二               

But deliver us form EVIL. （救我们脱离凶恶。）   心轮—胸腺—第四


这个“对应灵性中心的祷告”方法的某些练习者增加下面的：


For Thine is the KINGDOM （因为国度，）    喉轮—甲状腺—第五

and the POWER            （权柄，）        顶轮—松果体—第六

and the GLORY            （荣耀，）        第三只眼—脑垂体—第七

forever.                 （全是你的，直到永远。）

   

要完全认识到这个祷告文的力量，一个人必须明白它是为了唤起每一个脉轮的最高潜能而设。我们必须感受或者想象，通过这些祷告文和它们的含义所带来的改变。请花一点时间。把这个当作是整个冥想期间的一个部分。

 

这个关于脉轮的祷告文的顺序是非常重要的，因为它尝试在唤醒那些较低的脉轮之前，先唤醒那些较高的脉轮。这是最好的方法。先于那些较高的脉轮之前唤醒那些较低的脉轮，就像打开了眼镜蛇的篮簍而没有弄蛇人长笛的音乐。大蛇被释放于寻求它自己的利益，而不是在那更高级的音乐的引导之下。保持一个更高的灵性理想，一个更高的目的，一个正确的心念，和那占支配地位地聚焦在那些更高中心的意识。向上提升昆达里尼。



呼吸的力量
 
遍布所有世代的大多数的冥想方法，都包括一些呼吸练习的形式。为什么呢？因为呼吸是更深层神经系统的一部分，把握住它就可以唤醒更深处的正在监控着呼吸的心智。自律系统的功能是在潜意识心智的控制之下。一个简单的去除掉我们平常的、日常的意识心智的方法，就是蓄意地抓住一个通常是在潜意识的控制之下的功能。没有什么能够更快地获得它的注意。
 
让我们现在以某些方法进行呼吸，这些方法能够唤醒并且通过这个我们所居住的奇妙的生物—灵性器皿的各个灵力中心，把它向上提升。凯西的解读解释说“呼吸是有生命的有机体活动的基础……这些中心的打开或者的提升，可以通过某种特定的呼吸引起——因为，正如所指的，呼吸它本身就是力量；并且这个力量可以被指向……”
 
这里有几种的呼吸模式我们可以使用。第一种常常在凯西解读里面有描述。
 
它从通过右边鼻孔的一个深吸气开始，充满双肺，并且感受力量遍及我们的身体！然后，通过嘴部慢慢地和平稳地呼气。做三次这样的吸气和呼气。
 
当你做这个右鼻孔吸气和嘴部呼气的时候，集中注意力在你身体的躯干里面的那些灵力中心（根轮，腹轮，太阳神经轮，和心轮）。感觉能量和力气从这些地方升起并且辐射到整个身体。
 
现在换通过左边的鼻孔吸气，但不是通过嘴、而是通过右边的鼻孔来呼气。在这三次呼吸的期间感觉你自己持守住你的灵性理想并且打开七个灵力中心通往圣灵的更高振动。做三次这样的吸气和呼气。
 
当你做这个左——右鼻孔的呼吸，集中你的注意力到你颈部和头部里面的那些灵力中心，让其他的中心向这些更高的中心开放。这并不是困难的，因为第五、第六，和第七个中心有一个自然的磁力——就好象弄蛇人的音乐。他们将把大蛇的能量向上提升。
 
我注意到这第二部吸气和呼气的练习比起第一套是更加温和的和内在的。第一部使人更加充满活力和更加强壮。
 
当你已经完成了这个呼吸模式，你可以再次慢慢地进行祷告，当你背诵那些句节和关键词的时候把你的注意力指向每一个中心。
 
现在让我们练习一个不同的呼吸方法。
 
通过你的两个鼻孔以正常的方式呼吸，但是当每一次吸气的时候，感觉或者想象从你躯干的较低部分被提升到你头上的顶轮并且经过你的额叶和第三只眼中心。屏住呼吸一边想象上帝的气息和你的气息联合在一起（或者想象圣灵的气息和你的气息联合在一起，如果这样更加适合你）。
 
然后，当你呼气的时候，通过这些脉轮下降到那个最低的中心，同时感觉或者想象充满这些脉轮，一旦肺部清空了，在这个静止当中暂停一会。当它感觉对劲了，再次吸气，感觉或者想象向上提升到那些更高的中心，和生命之息联结在一起然后当你呼气的时候再次充满那些中心。
 
     以一个感觉舒服的节律重复这个循环——使用你的意识和呼吸来指挥能量的运动同步于吸气和呼气。当呼吸和升起的时候，感觉或者想象他们是怎样有助于振动和意识的提升，并且与全能者的联合。当他们下降的时候，感觉这联合的能量是怎样以这灵性化的能量充满这些中心和身体。花一些时间。把这呼吸的练习当作是冥想的一部分。你可以做三到七次吸气和呼气的循环，由你感觉怎样最好来决定。
 
    这里有一个凯西关于呼吸练习的注释：“这些练习（瑜伽呼吸）是非常好的……因此一个实体通过这样一个活动把它自己带进它原本应该是和可以是的联系和结合中。因为它松开了肉体的意识进入到全体宇宙的意识……因此你可以有建设性地使用这个灵性调谐的能力，这一点是每一个灵魂与生俱来的权利；你可以使用它作为你在这个地球上经历的一个有益的影响。”
 

    当然，当你已经完成了这些呼吸练习，让呼吸回复到“自动驾驶仪”。你的自主系统会自然地再次把呼吸带回到它的控制里面。


吟诵和咒文

 

在这些呼吸练习之后，使用一个提升性的吟唱或者咒文是非常好的时机。在很多古代的神秘学校里面，吟诵和呼吸练习是紧密相连的。为什么？因为它是最简单，最方便的提升振动和改变意识的方法。我们的生理—灵性的身体配备有一个发声器官，它能够产生一些最美妙的，超凡入圣的振动并且把它们指引向我们里面的每一个灵力中心。声音对我们的影响是深切的。

 

 好的吟诵是一个内部的声音，它振动、激发，和使生命力向上提升。它以一种嗡嗡声的方式进行，带有一个单调的、共鸣的，好像嗡嗡声一样的音调。我们通过使用我们的横隔膜使空气通过声带，产生一个振动的声音然后，导向那一个个脉轮，从而振动他们。感觉这些中心被调谐到特定声音，然后当声音改变的时候带着你的意识向上行。进行这样的吟诵三次或者更多次或者直到你感觉到它的效果。你也许会希望通过几个美妙的OM吟诵声（好像home里面的音节）来结束冥想练习的这个吟诵部分。

 

下面是通过爱德加·凯西解读给出的最常用的吟诵中的一个。这个声音就是aaaa-eeee-oooo-mmmm【3】。这些aaaa的声音被指引进入到较低的躯干区域（根轮和脐轮中心）。然后，当声音变换为eeee，把你的意识向上提升，如同你把身体的能量向上提升到你躯干的中心（太阳神经丛轮和心轮）。oooo的声音把心智和能量提升到喉咙和头部的区域（喉轮和顶轮）。然后mmmm的声音到达大脑的额叶（第三只眼）。【4】

 

如果你愿意使用一个据凯西解读说被使用在古代埃及的吟诵，那就试试这个。它使用元音和附加的一个结束的mmmm音。深深地吸气，然后当你非常缓慢地呼气时，指引你的意识到达最低的脉轮并且开始向上移动生命力，同时以一个共振的嗡嗡声吟诵ahahahahah, aaaaa, eeeee, iiiii, ooooo, uuuuu, mmmmm。每一个声音和一个脉轮联系在一起。Ah对应根轮（好像spa 里面a的发音）。A对应Lyden中心（好像able里面的长元音a）。E对应太阳神经丛（好像eve里面的长元音e）。I对应心轮（好像high里面的长元音i）。O对应喉轮（好像open里面的长元音o）。U对应松果体（好像true里面的元音u）。然后，m对应第三只眼（作者指的是脑垂体，译者注）（好像room里面的哼鸣音m）。

 

 这个秘诀就是振动那些在你身体里面每一个脉轮区域附近的声音。不要滞留太久于那些较低的中心和声音。节省气息给在你大脑的大额叶的最重要的mmmm声。

 

 通常到了冥想中这个阶段你应该会感觉到飘然自在。你的意识应该被提升。你的振动应该上升。你的前额和头顶应该产生感觉，并且上身和头可能会前后晃动，或者两边摆动，或者以一个循环的方式画圈。你的头部可能会被向后拉。这些都是冥想练习的自然结果，正如在凯西解读里面所指出的。在《启示录》里面使徒约翰把身体的摇动（“地大震动”）和第六个中心的打开联系在一起，后面紧跟着“天上寂静”作为第七个中心的打开。或许你可以感受到完全的静止和完全的寂静。感觉并不是目标。和“全能者之Ohm（Ohm of the Omnipotent）”合一（赎罪at-onement），正如凯西曾经描述的，才是目标。当然，你可以把这一点看作是和上帝成为一体，和无限合一，和全体宇宙意识合一。



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