慢下节奏,简化生活
不是属地的平安
释放自己,爱无前提
教练九
教练十
凯西生命教练系列故事:
Stories of the Spiritual Coaching of Edgar Cayce
给成长以时间
每次在凯西给出解读时,他都是使用自己的灵性教练的天赋,去帮助他人了解自己。凯西会看到并指出那位个体可以做到的哪怕是微小的但有意义的举动,可以引发其生命的改变。
从下面的故事看出凯西帮助个体认识到慢下节奏、放弃匆忙对生命的重要性!
作为生命教练,你怎样做的有支持性和帮助性的引导呢?你需要仔细倾听和觉知个案在生活里的节奏和时间模式。
灵性指导师应该清楚并提醒案主:生活的品质才是生命里最重要的事情。经常的情况应该如此:慢下来,无须太过关注将要去完成宏伟巨业。更重要的是,作为教练自己必须活出给予他人的指导和忠告。
我应该怎样加快我的灵性和心智的成长?
慢慢来。因为,这就是灵性和心智的成长。一点一滴在恩典、在知识和在领悟上成长。应用在每天你与他人的关系中,成长就是自然的事。(解读510-2)
心灵成长的秘密是正确理解成长的本质。我们对“成长”的理解常想当然,简单地以为成长就是发展壮大。
“大”和“多”只是衡量数量,生活的尺度是品质。
不是说我积累的灵性知识越多,我的灵性成长就越多。也不是说我的冥想越多、解梦越多,就成长得越多。
这种看待成长的方式忽略了一样东西:如成长的质量。成长重塑你的理解,它改变了你看待自己和周围世界的方式。
凯西解读强调了这一点。
1941年,一个雄心勃勃的25岁的女人叫贝斯,写信给凯西,请求给出她的职业建议。她是一个裁缝师,想把生意做大。
她已经确定了两种选择:要么把她的车库改造成服装店,要么让灵媒帮她做一个决定。
凯西没有直接回答贝斯的问题,只告诉她行动要慢下来,不要进展得太快。做得越来越好的话就自然能把生意做大。经历自我成长,你看待问题的方式会不一样。除了这两种选择之外,其他选项可能会出现。
有意识、有目的地行动,但不能着急,才能为个人成长做出最好的决定。
事实上,凯西解读经常讲到真理与自我成长的关系。“在真理中成长”,这并不意味着真理是不一致的和变化的。相反,它提醒我们,随着我们的成长,某些真理对我们来说变得更加重要。
例如,回想一下五年前对你来说最重要的原则或真理。毫无疑问,今天它们同样有效,但是新的原则针对你当前面临的挑战更有意义。成长改变了你理解生活中各种情况的方式。
今日实践:现在就在你的生活中找需要做出选择的地方。在做出选择之前,放慢速度,多给自己三天时间。在这段时间里特别留心出现额外的知识和理解,为可能的新选项做好准备。