第十章 自我了悟
问题116，简列出有建设性的生活的公式。
…先为自己列出理想，不仅仅是放在脑子里，而是在灵性上、心智上、物质上全面接受这个理想。要写在纸上。通过学习和冥想，不时作出调整。为生理、心理和物质分配好时间。让所有这些均建立在灵性发展基础上。
基於灵性并不意味着任何以自我为中心的孤独隐士之类。决定你的理想代表什么将回答所有疑问。
基督徒的本意是在所有层面和表现上都是欢乐的、丰富的、幸福的、有希望的生活。他抚慰伤痛和失望，代之以平和、希望和丰富生命的保证。
这应当成为此个体的态度、工作能力和计划。
解读270-48
问题117，对平衡的灵性生活来说，我们应采取什么态度对待金钱和权力？
…确实是这样，美好的事情是无法用金银买到的。在物质生活中与人们的关系上、在为哭泣的世界带来的幸福中、在向呼唤的人们奉献和谐时、在为一个家庭、一个城市或一个民族通往和平的过程中，存在有无法用金银来衡量的尺度和标准。
正如已经指出的，在政治力量中，是对权力和声望的爱为个人、为民族、也为国家带来了罪恶。
解读2166-1
问题118，个人如何取得经济保障？
不要过分关注物质条件而为自己带来不安。如果你的方向正确，身体需要的供应将会得到满足。
不是给自己提供赖以浪费以满足物质欲望的特权。个体必须将自我保持在提供诚实的、真心的服务的活动上，从而祂的荣耀得以体现。也正是祂给予了你的这种能力；正是祂资助了你在人类的经历中保留了法中之法的美丽。这只来自于上天。
让你的身心与之协和，你将在你所有的关系中发现完满。
解读2398-6
问题119，祈祷和冥想有什么区别？
祈祷是祈求上帝，而冥想是聆听祂的回答。
解读2946-6
问题120，每天需要多长时间冥想？
花足够的时间使你得以调谐，但要化更多的时间实践冥想期间的所得。因为除非一个人实践冥想中的教诲，否则对个体毫无益处。
解读3513-1
问题121，所有祈祷都得到回应了吗？
…所有的祈祷都得到回应。但不要告诉上帝如何回应。
解读4028-1
问题122，有必要担心吗？
不要担心，记住戒令：只要你能祈祷，就不要担心。当你无法祈祷时，你最好开始担心！因为那时，你就有需要担心的事情了！
解读3569-1
问题123，解释灵性法则：播种什么，就收获什么。
学习这些事情…将会让许多人理解转世法则和报应规律。业的影响力更多的是属於灵性的而不是地球经历。我们在地球层面制造什么，就会面对什么。我们在其它层面通过灵性力量制造什么，同样会在那个层面面对。逃出物质层面并不意味着变成天使，或者有天使般的影响力量。
解读314-1
播种什么，就收获什么。从外表看上去，有些人好像收获他们没有播种的。但这是自我的短视，因为个体仅局限于分析研究与特定个体关系。
解读2528-3
全书完
