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不久前，有一位病人给我打电话，她是急性白血病住进了当地的医院。我去看望她时，正在注射化疗的药物。她说在护士准备将药物接入推进器时，她抓住药物袋祈祷，愿袋中装满光和爱，会带来生命给予者的疗愈，在她的身体里起到恰到好处的作用。她带着泪说，那一刻她明白，无论前面的旅途怎样，一切都会安好的。
内在引导的疗愈旅程
疗愈是一段旅程，这可以从生命经验里、心智推理中和哲学宗教的领悟里，甚至神秘体验中，得到印证。但疗愈不止于此，它也是一个测试和检验我们对真理和教义实践程度。
有人问凯西：“我应该这个夏天做整骨按摩吗？因为原本的治疗无法继续…”
凯西打断说：“偶尔的治疗是不错的，但是应该间隔再长些，因为身体自身的活动，它的本身脉动，以及根据外在刺激方式的反应，这种活动是为了获取更好、更宽广的影响力。
另外，在治疗身体的每一种实践里，必需有足够的时间周期，对来自治疗方案的刺激干预的反应。”（凯西解读275-32）
治疗实践以及允许身体有足够反应的耐心，是完整疗愈和改善所必需的。我们经常看到一些非常短期强化、激烈的治疗方案，有效是治疗师的原因，有些是患者的要求，这会导致疗愈危机，反而延长疗愈的时间，甚至阻碍疗法过程的发生。当然，急诊是另外一件事情，因为其关注的是挽救生命和身体机能。
“有些基本的原则都被遗忘了，这些原则我们讲过多次。看看成为真理道路和光的耶稣的教导吧。
看看他的疗愈实践和教导，疗愈的发生都是靠他的话语吗？还是他都用手治疗？只有一种方式吗？
如果你分析他的言行，他自己的历程，你会看到真理的呈现。这个真理就是：主就是太一，所有的疗愈都是其验证；在他与人的交往的各个层面都成为真理的显化。”（凯西解读281-45）
我们只是暂时摆脱头痛、用药物控制糖尿病、把骨头归位、改变饮食？还是我们愿意寻求根本的调谐，让身心都在灵性的指引下疗愈？
有一个解读，凯西建议睡前用如下请愿来自我暗示：
用这种方式让自己听到，内在的自己聆听：
慈祥的天父，愿我身心全面承诺于你的守护。请指引、指导我的每一缕思想，愿我的一切言行、我的存在都是按你的计划；请藉由我来表达你，将我置放于你认为需要的地方；请帮助我觉知你的临在，此刻与我同在。
…现在如此行，更多的会给予你。（凯西解读275-32）
这就是疗愈之路，藉由积极的实践，下一步更多的指引会到来。但有时这个过程会伴随迷茫，因为我们倾向于更多更快的看到后面的生命历程。我们怎样去理解呢？
“我们讲过多次，所有人都是从上帝的荣光中跌落的。经文这么说‘你需完美，正如你在天上的父那样完美。
对于物质界的大脑来说，这是互相冲突的。但要知道全部的律法，人们只看外表，而上帝看心灵。…进入人世间的目的就是你应知晓真理，真理将让你自由。从哪里挣脱得自由？从属地的欲望和悲苦里。你将在光明中领悟，这光就是道路和真理。”（凯西解读2982-1）
清理身体神殿
美透过可见不可见的各个层面呈现出来。生命的全方位自平衡以美丽的旋律呈现，就像天空、呼吸、心动、自然界的花朵，还有体内无数的生理进程，都有其优美的韵律。身体跟自然界一样有自平衡体系在运作，同时，人类的身体有自由意志藉由选择而形成影响，如生活模式、营养、心智和情绪活动，还有环境、压力，以及灵性的实践。
下面的凯西的解读，大概建议出，藉由整合心智与身体的关系，去平衡生理活动程序，使它们合拍协调于生命的法则。
“问：关于健康方面：我们目前的身体状态怎样？有什么方法改善？
答：我们给出这方面的建议蛮多的。重点是清理你的身体和思想，让那些阻碍因素不再。这些因素从身体上导致了排泄问题。所以要增强身体的排毒能力。整骨按摩和水疗可以很好地调理身体的这个问题。”（凯西解读2524-5）
“正如我们指出的，个体的心智和心态永远会孕育成长，因为，我们所想的，加上我们所吃的。，共同作用，成就我们的现状。”（凯西解读288-31）
那么解读具体给出哪些排毒清理的方法呢？当然有。根据我多年行医的经验，你需要坚持几周执行下述的方案：
饮食调理：每日一餐生食蔬菜沙拉，用柠檬和橄榄油做调味料；每周2-3次食用新鲜蒸煮的芦笋，同样用初摘有机冷压的橄榄油调味。每餐食用当季水果蔬菜仔细咀嚼、品尝、享受！（不要食用任何油炸食品和垃圾食品）
排毒清理：排毒期间服用凯西的208配方或者545配方，帮助你的身体排毒的努力。
放松与运动：保证每天有30-45分钟在大自然中步行，腹部长呼吸；
有人问凯西身体放松的最佳方式是什么，他回答说：“心智永远是建设者，改变心智状态是根本。身体将更根据心智驻留的模式来筑造。当一个人让某个部分超负荷运转，将造成伤害，不平衡一定出现。坚守我们给出的，包括饮食、锻炼，坚持不懈。只有征服了自己，才会帮助他人改变…”（凯西解读257-53）
对治疗法：做几次熏蒸、汗蒸，还有全身按摩。如果找不到合适的凯西熏蒸，20-30分钟的桑拿也可以，桑拿后配合凯西按摩。
手疗调理：找到一位合适的整骨或整脊调理师，用1-2个疗程彻底调理你的骨骼与神经系统以及腺体系统的配合。
睡眠与解梦：每日保持7-8小时睡眠时间。尽可能记录下所有的梦境，试着去理解梦境传递的信息，并实践出来。
心智：保持正念，放下执着。宽恕那些带来伤害的，这样会让你轻松。也可以让你远离属地体验的拉扯。重新规划你的身心灵理想。
灵性练习：常祈祷！每日用你喜爱的方式冥想：静坐、漫步、远足、去教堂寺院…其目的就是让你保持专注和联结。
“当你祈祷进入内在殿堂，身体会方式，重复且诚心如下肯定句，而不是死记硬背：愿我的心态是神所愿意看到的！愿我的思想、行为正如你想要我的那样！”
在冥想的前十五分钟重复这些肯定句。如果身体失去意识进入高层次，一切就会更好。（凯西解读257-87）
