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凯西简易疗法指南


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附录一

附录二

症状与疗法对照表

1

2

3

4

5

6

7

参考书目

资源

花生油按摩

Peanut Oil Massage

 

作为按摩油的一种润滑剂,花生油是凯西健康解读中经常推荐的物质,可以单独使用,也可以和其他油混合使用。

 

解读曾几次用“谦逊” (lowly,一语双关,兼有少量的意思)来形容它,尽管得到了这样的称呼,花生油却获得了各种各样的成就。

 

其通常被推荐用于预防关节炎和风湿病,对麻痹,皮肤炎以及作为身体的能量供补等也有所帮助。

 

有几个解读也明确道:不像其他油,花生油不会在皮肤上腐臭。超过600个的解读曾曾提及建议将花生油主要用于按摩油,少数情况下被建议口服吸收以用作内部清除的灌肠剂,或作为鱼和禽肉的烹饪油。

 

适用症:

脑溢血,关节炎,皮肤上的斑点或肿块,烧伤,胆囊炎,冠状动脉阻塞,皮炎,皮肤干燥,癫痫,疲劳,全身乏力,腺体紊乱,心脏病,运动障碍,神经系统失调,活力低下,更年期,多发性硬化,神经炎,腿部麻木,瘫痪,麻木,帕金森病,小儿麻痹症、循环不良、排毒不良、皮疹、风湿、耳鸣、肌肉酸痛强直、关节僵硬、胃溃疡、压力、中风、足部肿胀、毒血症、静脉曲张、膝腿无力。

 

禁忌症:

花生油是最常见的食物过敏原之一,可能会引起过敏人群的严重反应,避免在整骨调整当天用花生油按摩,在作为灌肠剂使用的时也要避免用于按摩,请参见“按摩”一章中的禁忌症。

 

准备材料:

 专业按摩治疗师

一瓶纯花生油

按摩床或者铺上床单和毛巾的折叠床

用于盛油的碗、碟子或杯子

谷物酿造的酒---用于按摩后的擦拭(可选)

手帕---在使用酒精后擦干背部(可选)

 

使用频率:

一天2;每天早晨和晚上;每天下午1次;间隔一天1次或每周123次;偶尔;每10天一次,持续234个月

 

剂量:

皮肤和身体能吸收的量约为2汤匙(约30ml)。

 

最佳使用时间:

洗完脚后;泻盐热敷后;或者彻底运动后;经过紫外光+绿玻璃(Ultraviolet Light and green glass)治疗后(使用花生油和金缕梅);敷完冷热包;温水浴后;或散步后(锻炼);每天服用原子碘时;进行柜式的蒸汽浴或熏烟浴后;经过一系列的整骨疗法调整或使用湿电池装置之后;在睡觉之前;当天没有使用蓖麻油热敷;在月经前45天进行(按摩四肢);“…在任何水浴之后,用少量的的花生油按摩双手…”(解读1309-6)

 

使用时长:

20 - 30分钟一次;0.5-1.5小时一次;30-40分钟一次;持续6个月时间,然后停2-3个月;每周1次,持续10-15周。

 

使用位置:

腹部;脊柱沿线区域;锁骨,臀部,骶骨沿线区域,胃部;沿脑脊液系统区域;沿交感神经系统而非脑脊髓系统区域;隔膜;脚、脚踝、脚跟、脚背和脚趾;由额部至胃窝;臀部,肘部,;关节,颈部,肋骨;四肢;下背部;太阳穴、面部、肩膀、脊柱和手臂;坐骨中枢至膝盖以下;腘窝(under the knees;以上位置可以进行热敷和冷敷。

 

预期效果或用途:

使皮肤、肌肉、神经和肌腱更加柔韧

有助于激活身体排泄能力

加强“……身体结构本身的活力。”(解读2968 - 1)

供给“……是神经和肌肉力量的食物…”(解读2321 - 2)

使身体充满力量、活力,能量并得到放松

提供“……脑脊髓系统的营养、灵活性和活力。”(解读2642 - 1)

有助于恢复“腺体能力”(解读2529-1)

补充耗尽的神经能量

平衡身体的精神和灵性层面

有助于“…更好的食欲,更好的成长,整个身体更加活力。”(解读1788 - 9)

激活肌肉,肌腱末端和骨关节

缓和“…熏烟浴所产生的刺激…”(解读2421 - 1)

协调“…身体的神经和肌肉力量…”(解读318 - 7)

协助身体系统的重建和疗愈。

 

用法说明  

正如“按摩”一章中所述,由于个人健康状况、年龄、性别和症状严重程度的不同,因此不可能描述出适合每个人的按摩方法。所以,建议遵从哈罗德·赖利医生的书《凯西自然疗法手册》第九章中的用法说明。请参照关于特定疾病的各类凯西解读,对按摩时应该关注的区域描述进行研究也会有所帮助。关于 凯西/赖利® 按摩方法的更多信息,请阅读“按摩”一章中的说明部分。

 

还有一些关于按摩的规范补充。偶尔有解读建议在按摩结束时用酒精擦拭以帮助收缩毛孔。正如一些解读所阐明的,这种酒精不是通常使用的异丙基外用酒精,而是谷物酒精。一种方法是在手边备用一条手巾以用来擦拭,将少量酒精倒进手掌,快速揉搓双手,使酒精分散在手指,然后以圆圈运动的方式轻快迅速的在被按摩者背部擦拭(被按摩者脸朝下躺着)。当然,酒精蒸发得很快,所以只需要几圈就可以了。再将毛巾卷成一团,然后反复快速而有力地来回擦拭背部。这将刺激和冷却皮肤,增加警觉性,并从背部去除多余的油。然后,用床单盖住背。

 

与其他疗法一样,按摩应该是“……充满爱地,谨慎地执行……”(解读2642-1),“完成了……不是匆匆忙忙的,不是作为一件要完成的事情…”(解读1789-8)“而是要祷告,用温柔的方式,为了……只是轻轻按摩…会让身体多休息。”(解读1505-4) 。当然,在遵循任何特定的养生法时,解读始终建议要反复而一致的贯穿着这样的理念。“那么,从业者要保持这样的态度,并且……给出建设性的、创造性的建议,使身体、思想和灵性觉醒…”(解读1990 - 6)


 

凯西解读指南:

一个患有肺结核,运动障碍和全身乏力的40岁男性(1940125日给出解读):

在臀部,四肢和脚,我们会使用花生油进行按摩;不是混合油,而只是花生油。这对神经和肌肉能力来说将是最有益的一种食物。

身体俯卧,面部着地。从大约第二和第三腰椎开始,非常彻底地——以一个环形的动作——按摩身体能够吸收的所有部位——穿过骶骨和臀部,直到骨盆关节与下肢连接的地方。每天都要做这种深度、彻底的按摩。每次并不需要那么多油---把手指蘸在一个浅容器里,手指上就会沾到足够的油——比如碟子之类的。沿着坐骨神经继续到膝盖下的那部分;然后沿着小腿的肌力,向两边延伸;按摩远离躯干而不是朝向躯干,且一直在做环形运动。往小腿下方的小骨和肌腱两侧延伸按摩至脚跟,然后围绕脚踝,进入足部和脚跟的那部分---脚背部分;然后用同样的方式向上到达背部,四肢,尤其是膝盖,脚踝,脚的上部和膝前囊。可以从足部,或者从大脚趾下方沿着整个脚按摩。

每天都会彻底地按摩。这种治疗需要三十分钟或更多的时间。对这个身体来说,最好每天下午都做这个,因为这可以让身体休息得更好,至少在接受三或四次治疗后,他会感觉好了很多。

解读2321 - 2

 

一成年男性是疗养院的病人,患有神经系统性运动失调(1940115日给出解读):

每天晚上,按摩脊柱2030分钟。在身体准备睡觉或睡着时—进行护理。用纯的花生油,以环形运动沿着脊柱的两侧擦拭。这不仅有助于吸收,创造更好的表层循环,更有助于交感神经系统和脑脊液系统之间的反射协调。 (解读2387-2

 

一位患疟疾和消化不良的55岁女人(19411022日给出解读):

()花生油内服对我有益吗?

(A)现在可以用花生油来按摩。如果身体渴望的话,可以用它来灌肠,这会很好。这对身体内部和外部都有很好的的影响。但是按摩不要和内服混用。让我们理解这一点,除非---正如指出的---偶尔,当身体渴望使用灌肠清理结肠时,这将对身体有好处。  (解读303-26

 

一名四十岁患有吸收不良的男性(19411229日给出解读):

鱼和家禽,这些都是为了强化面粉、膳食或类似食物中的维生素而做的准备。烹饪时不要用植物油,可以用花生油或Parkay黄油—因为它以某种特定的方式保留了维生素D,其性质有利于为身体的消化吸收作用做准备。 (解读826–14

 

见证与结果:

凯西档案中的许多报告证实了解读里的陈述。1977422日,玛丽·萨特夫人寄来一封信,她在信中写道:

“……我的右臀部和右腿有严重的关节炎,以至于我不得不依赖止痛药为生。之后我尝试在星期五、星期日、星期二和星期三去使用花生油。早上起床后,我不敢相信疼痛已经完全消失了。那是一年多以前的事了,从那以后我就没有疼过了……” (解读5361-15号报告)

 

另一封日期为1971129日的信是威廉·F·凯勒写的,他描述了自己使用花生油的经历:

“作为一种类风湿关节炎患者,我发现(纯花生油)对我的病情大有裨益。在把它作为按摩油使用了几年之后,我已经不得不同意凯西的观点,它不仅能润滑,还能治愈。我很确信,如果我早点知道花生油还能这样用的话,就不会那么痛苦了。”

“……为什么人们不知道使用纯花生油来减轻关节炎症和关节炎疼痛呢?难道医学界要将它当作一种家庭疗法而不屑一顾?……”  (解读3363-1, 2号报告)

 

以下陈述为194713日第[1467]号先生的口述报告。而他在19411025日收到第11份解读时是36岁。后来他解释了自己对这些建议的回应:

“我在阑尾手术后留下了一个疤痕,后来痊愈了,但有时当我俯身……我的一侧就会严重绞痛。它会形成一个结……和我的拳头差不多大,唯一能摆脱它的方法就是按摩它。在解读建议使用花生油之后,我开始每周用花生油按摩2-3次。大约一年之后,这种状况就完全被治愈了。这种绞痛从那以后就再也没有困扰过我,这已经是大约六年前的事了。” (解读1467-114号报告)

 

其他信息:

尽管一些人可能认为花生是一种长在树上的坚果,但实际上,花生是一种像豌豆一样豆科植物。花生植株会产生自花传粉的黄色花朵,这些花朵形成“花柱”,最终会长出茎并深入地下。其果仁会在易脆的花生壳里发育,里面有一到三颗可食用的种子。到了收获的季节,也就是9月至10月时,从地里将花生挖出来,在太阳下晒两到三天,然后用联合收割机将花生从衣壳中分出。剥壳者将未加工的花生清洗后分级再投放市场。

 

这种坚果一般的种子含有很高的蛋白质,还有维生素D和复合维生素B,且不含有害胆固醇。花生还含有6种基本维生素,7种基本矿物质,也是白藜芦醇的极佳来源(红酒中也含有)

 

从花生中提取的油在化学上被归类为单不饱和油,它适用于各种烹饪温度,而且比多不饱和油更不易变质。

 

提取过程会影响油脂的营养含量、贮藏寿命和质量。最好的提取方法是物理压榨或萃取法榨油。在这个过程中,榨出机压榨花生时会使油的温度升高到185º200ºF (85º93.3ºC);其热度使压榨过程更加有效。一些制造商也许会生产一种冷压油,这意味着在提取油时没有利用其额外的外来热量。在这个过程中,冷水会流经榨油机,以防止油的温度上升。对于冷压一词并没有任何法律上或规范性定义,即使在压榨过程中温度已经相当的高,油还是可能被贴上这样的标签。冷压一词虽然没有出现在解读中;然而,这种油曾多次被解读称为纯花生油”(pure peanut oil)。从技术上讲,意味着未混合的,没有掺杂的,干净的意思。

 

需要注意的是,花生是最常见的食物过敏原之一,正如前面所述,这可能会导致过敏人群的严重反应。然而,根据eHow.com网站的说法,含有花生蛋白的油也许不安全,但纯的花生油通常不会引起过敏。

 

一个最常被引用而熟悉凯西解读说道:“那些每周都进行花生油按摩的人永远不需要害怕关节炎。”(解读1158-31) 还有一种类似的解读则称:定期进行按摩,花生油是一种食物“…永远不会——也永远不需要——害怕神经炎或关节炎——因为,这是腺体紊乱导致的自然结果。(解读2582-1)第三个解读则提到,花生油按摩“…对所有人都有益,而且……有利于预防风湿病或关节炎…(解读1309-7),可能是因为——正如开始的第四个解读所述——“……强力的激活肌肉,肌腱末端和骨关节…”(解读2956 - 1)

 

参考上文感受评价与结果,其基本也印证了以上陈述。

 

花生油的其他用途:

尽管主要用作外用按摩油,但也有3个病例推荐将花生油内服,以作为“排除剂”,每天仅摄取几滴,可与橄榄油交替或者混合使用(解读257-233)。在解读1788-5中,一个人被告知这种组合将有助于吸收并加强肝脏和肾脏的活力(参见下一页凯西解读1788-5中的所有引述)。而在解读826-14中则建议将其用作鱼和家禽的烹饪油,另一个解读则建议“……用作灌肠,如果身体渴望的话…”(解读303-26)——但不要在按摩期间的时候,如果此时正在使用花生油按摩的话。曾有612个解读提到了花生油,这几个为特定情况下的案例运用。

 

报告还提到两个医生,一个人“……向那些烧伤的病人推荐使用花生油…每天三次按摩。(解读2015-1014号报告)这一信息出现在1974628日纽约州锡拉丘兹市多萝西·Y·布兰布尔与休·林·凯西的信中。另一位医生,则根据埃德加·凯西于1939116日写的一封信,将花生油作为治疗多发性硬化症患者的一部分。(解读849 - 333号报告)

 

需要补充的是,Planters牌花生油(来自弗吉尼亚州萨福克)经常被建议使用——不是在解读中,而是在后续有关供应的信息——尤其是当解读的接受者难以找到油时。”……这是我所知道的最佳支持来源之一…凯西在19431217日给第[4009]号女士的信中写道。如今,大多数健康食品店都有出售花生油。解读经常推荐的有两种,花生油和橄榄油,有时一起使用——例如等量组合以作为按摩油,有时则交替使用。下面是两段有关它们之间的比较和描述摘录:

()内服花生油和橄榄油一样有益吗?

()花生油是一种润滑剂,而不是像橄榄油一样作为食物。在某些情况下,这是非常好的。作为一种排除剂它很好。作为一种食物,在某些情况下其有害大于益处。  (解读257-233

 

可以说,对这个身体来说,每天得到一点橄榄油是很好的;只要几滴即可对身体有最好的益处,这可以和花生油交替使用。坚持这种服用是很好的,这样可以使整个肝循环更好的反应。每天一到两滴就足够了,明白吗?第一天摄入橄榄油,第二天摄入花生油,以此类推。这将作用于吸收的系统并加强肝和肾的活动,从而使身体的状况更好。 (解读1788 – 5

 

其他由花生油制成的制品包括谷物酒精、鱼肝油和金缕梅,而在某些配方中则作为一部分额外成份,如黄樟油、松针油、安息香酊剂、玫瑰水、液化羊毛脂、俄罗斯白油和其他物质。这些配方于特定情况下在个别解读中有提到。

 

的确,少量(lowly,双关语,兼有谦逊的意思)的花生油有着不可估量的价值。